« J'avais de la difficulté à me situer alimentairement parlant, avec ma nouvelle situation hormonale, de nouveaux médicaments et pour avoir plus de résultats avec mes entrainements. Stephanie m'a aidé à gérer mon sentiment de satiété, à faire en sorte que la faim soit moins mon centre d'attention et de ravoir une relation plus saine avec mes repas. Sa bienveillance et son écoute font en sorte qu'on se sent en confiance. Je me suis sentie pas seulement écouté, mais entendue aussi. »

« Ce que j’ai le plus apprécié dans mes séances avec Stephanie, c’est son écoute attentive et sa capacité à adapter les recommandations à ma réalité. Je suis venue la voir pour des défis liés à l’équilibre hormonal, à la fertilité et à mon bien-être général, et dès le début, je me suis sentie comprise et soutenue. Ses conseils étaient clairs, personnalisés et faciles à intégrer dans mon quotidien, ce qui a fait toute la différence. J’ai constaté des améliorations notables dans mon énergie, mon humeur et mon état physique depuis que j’ai suivi ses recommandations. Sa passion pour son travail se ressent à chaque rencontre, et c’est ce qui rend son accompagnement si précieux. Je la recommande sans hésiter à toute personne cherchant un soutien bienveillant, professionnel et adapté à ses besoins. »

« J'ai d'abord consulté Stephanie en raison d'une fatigue constante, des SPM difficiles, un système immunitaire très faible et une incapacité à perdre du poids. Sans me restreindre ou diaboliser des aliments ou habitudes de vie, Stephanie a plutôt proposé d'ajouter des choses à mon quotidien, ce qui était plus facile pour moi. Les effets ont été rapides et impressionnants! Malgré les nombreux virus de mes jeunes enfants, je suis restée en santé, j'ai perdu du poids, mes SPM sont tolérables et j'ai plus d'énergie! »

« J'ai eu le plaisir de consulter Stephanie dans le cadre de mon processus de fertilité. J'ai été particulièrement impressionnée par son approche holistique et la minutie avec laquelle elle a élaboré ses recommandations. Le niveau de détails et d'informations contenus dans le document qu'elle m'a fourni m'a été d'une grande aide pour prendre des décisions éclairées concernant ma santé, non seulement en matière d'alimentation, mais aussi dans mes choix de vie en général. Grâce à son accompagnement, j'ai pu trouver un cadre solide et un excellent point de départ pour améliorer ma santé. Je la recommande sans hésitation à quiconque cherche un soutien bienveillant et professionnel dans leur parcours de santé. »

« J'ai contacté Stephanie pour une inflammation générale chronique (problèmes hormonaux, digestifs, de peau, etc). Son approche est très complète et douce. Je me suis sentie rapidement en confiance. Elle analyse la globalité (autant le psychique que le physique) et cela a permis de faire un travail de fond, car mes maux avaient majoritairement une source mentale. Grâce a elle, j'ai pu développer une hygiène de vie beaucoup plus saine. Elle m'a aidé a être à l'écoute de mon corps et a être plus douce avec moi-même. Mon corps était tellement enflammé que je faisais des réactions a tout ce que je mangeais. Aujourd'hui, j'ai retrouvé un cycle menstruel beaucoup plus régulier, je peux remanger varié, nous avons identifié mes intolérances et adapté mon régime alimentaire, je sais beaucoup mieux géré mon anxiété, j'ai adapté ma pratique sportive pour qu'elle coïncide avec mon cycle, ma peau est méconnaissable, j'ai même perdu 7 kg, je n'ai plus du tout le ventre gonflé et je ressens de nouveau ma satiété. Je suis tellement reconnaissante de tout ce qu'elle a fait pour m'aider. Elle a eu un impact considérable sur mon quotidien, et je ne peux que la recommander chaudement. »

« J'ai beaucoup de difficulté à contrôler mon poids à cause de la ménopause et la prise d'hormones. Stephanie est tout simplement à l'écoute et je l'ai sentie très disponible. Elle est très empathique et zéro dans le jugement. Un lien de confiance s'établie avec elle très rapidement. Je l'ai sentie pleine d'empathie. Ses conseils sont adaptés. Elle est présente et j'ai sentie dès la première rencontre qu'elle m'aiderait à me recentrer sur mes objectifs. Je la recommande sans hésitation à tout le monde! »